注目

プログラム概要

プログラムの中身を覗いてみると・・・

・活性酸素を無害化し網膜を守る方法とは

・ディスプレイを見ている時間でさえ、根本的な体質改善の時間にあてることができます。疲労を蓄積させる時間が癒やしの時間になってしまう方法を伝授。

・多くの人が健康のためにジムや健康食品を取り入れています。しかし、それらの前にやらないといけないことが抜け落ちています。その抜け落ちている部分をこれでもかというぐらい徹底的に解説します。

・低体温が万病につながるという本を出している有名な先生もいます。特別な努力も必要なく血流が劇的によくなってしまう方法とは?(血流の改善=低体温の改善)

・巷にでている情報は眼精疲労という症状を一時的によくする方法がほとんどです。根本から健康をとりもどすことが期待でき、結果的に眼精疲労も改善してしまう方法とは

・なぜ同じ時間ディスプレイを見ても疲れない人と疲れる人がいるのか。そこがわかれば改善する道がみえてきます。人体の奥深さに気づけるでしょう。

・気づいていないかもしれませんが、疲れ目、眼精疲労は意識が散漫になり集中力も欠いています。本来のあなたのベストパフォーマンスをとりもどす方法とは

・中国のことわざに「南風を得んと欲せば須らく北窓を開くべし」というのがあります。ディスプレイ凝視のストレス以外にあなたが気づいていない最も大きなストレスとは

・アフガニスタン、イスラム共和国で一番健康的な人々の生活に溶け込んでいる共通の生活様式とは・・・あなたにもできます

・ペルーの人々は、ひょっとするとあなたより不健全な食生活かもしれません。白パンにコカコーラなんて少し食に知識のある人なら笑ってしまうレベルでしょう。なのに、律儀に健康食品をとり入れている先進国の人々よりもエネルギッシュで健康な理由とは?(その理由+健康的な食生活なら最強でしょう)

・速攻で痛みを軽減、除去してしまう方法を伝授

・眼精疲労に陥っている時、あなたの生体はエネルギーが枯渇しています。車にガソリンを補充するがごとく即座にエネルギーを補充する方法とは

・眼精疲労は睡眠不足にもつながり、負の連鎖が始まります。寝ながら負の連鎖を断ち切り、爽快な朝を迎える方法とは

・眼精疲労になっている時は交感神経も高ぶっている状態です。最も効果が高く神経系を落ち着かせる方法を複数公開

・ストレスホルモン(コルチゾール)を軽減して正常化する方法を伝授

・眼精疲労の疲れは心にも影響します。そんな時人間関係で後悔したことはありませんか?人間を威嚇して攻撃的だった飼い猫が人間にべったりすり寄るほど友好的になった方法を伝授(眼精疲労のあなたは攻撃的な猫に似ている状態です)

・どんな高額な電気治療器よりも最も簡単で安上がりなのに最も効果の高い方法とは?

・目が疲れた時、冷やすのか暖めるのかよく分かっていない人も多いと思います。その両方をいいところどりした科学的アプローチを公開

・毛細血管がつぶれていたり、縮小していればそれだけ血液の供給が隅々までいくことはありません。このブラックエリアをナチュラルに復活させるメソッドを公開。

他にも書ききれない数々のことをお伝えできます。

私自身が眼精疲労を根本から克服してしまった方法と日々リセットして疲労を蓄積させない方法の2本柱のプログラムとなっています。

根本から克服してしまった方法・・・3つのメソッド

日々リセットして疲労ケアする方法・・・5つのメソッド

になります。